PASTA DI KAMUT CON SPINACI ALLA SALSA DI YOGURT E CURCUMA
Curcuma: le importanti proprietà terapeutiche della curcuma sono riconducibili alla presenza dell’alcaloide curcumina, ma anche del potassio e della vitamina C. favorisce i processi digestivi contrastando aerofagia, infiammazioni di stomaco e intestino, dispepsie. È un potente epatoprotettore con funzione coleretica (stimola la produzione di bile) e colagoga (favorisce la contrazione della colecisti). Inoltre è utile in caso di dolori mestruali, articolari e muscolari.
13 4 € 5
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380gr di spaghetti di kamut integrali
150gr di spinaci lessati
120gr di yogurt naturale di soia biologico
2 cucchiai di olio evo
1 cucchiaio di curcuma in polvere
Pepe nero q.b
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Step 1